Åkte förbi Sara innan idag och tog en kaffe, då kom vi på en super kul grej.
Jag frågade Sara om hon ville hänga med å träna på Friskis men det var inte hennes grej sa hon.

Då kom vi fram till Afrikansk dans, vi båda hade sett programmet när Sanna Bråding var med i Du är vad du äter.
Där fick hon testa på å dansa det å det verkade vara sjukt kul & jobbigt. Hon var ju helt slut efteråt, haha så Afrikansk Dans is tha Shit =)

Afrikansk Dans

 
Låt dig ryckas med musiken. Öppna dina sinnen och låt kroppen röra sig till rytmen och pulsen.
Ett roligt och kravlöst sätt att komma i form på!